Addio Mal di Schiena con Guanciali e Cuscini in Pula di Farro Bio


Mai più mal di schiena

Ho parlato spesso nel blog dei benefici del cuscino guanciale letto in pula di farro e miglio bio per la cervicale, oggi invece ti racconto come ho scoperto e testato personalmente due semplici rimedi per il mal di schiena. Prima ho fatto una ricerca in rete per trovare esercizi e corrette posture per alleviare il dolore alla schiena. Poi ho parlato con un amico fisioterapista che mi ha confermato il beneficio di utilizzare due cuscini durante il sonno per la posizione supina e per quella sul fianco. Vediamo come la soluzione sia sempre stata a portata di mano.

Posizione supina
Come si vede dal disegno, un cuscino viene posizionato normalmente sotto la testa, mentre l'altro cuscino viene posizionato come supporto sotto le ginocchia.

Posizione sul fianco
Qui il cuscino viene posizionato tra le gambe, dalle ginocchia alle cosce, come supporto per mantenere durante il sonno un corretto allineamento posturale.

"Il cuscino guanciale letto in pula di farro bio è un prodotto artigianale e naturale indicato per chi ha difficoltà ad addormentarsi e per dormire senza contrazioni al collo e alle spalle. Un rimedio naturale che favorisce un sonno piacevole."

Le misure dei cuscini sono quelle standard e la pula di farro si adatta molto bene alla morfologia del corpo, in ogni caso contattami per misure diverse e personalizzate.

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